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COLIFLOR

Tortilla de coliflor de colores


Ingredientes

• ¼ de coliflor naranja Viva!, cortada en florets
• ¼ de coliflor morada Viva!, cortada en florets
• 2 cda. de aceite de oliva
• 1 diente de ajo, finamente picado
• 8 huevos
• 1 cda. de perejil fresco, finamente picado
• Sal al gusto

 

Preparación


Cocinar la coliflor en abundante agua hirviendo con un poco de sal durante 5 minutos. Una vez cocida, escurrir y reservar.

En una sartén grande calentar el aceite de oliva a fuego suave y dorar el ajo. Antes de que tome color el ajo añadir la coliflor y la saltearla ligeramente.

Batir los huevos y verter sobre la coliflor que está en la sartén. Agregar el perejil picado, una pizca de sal y cuajar la tortilla dándole forma redondeada. Servir caliente.

 

Rinde: 4 porciones


  • Crema de coliflor
  • Coliflor al horno
  • Tortilla de coliflor y pimiento
  • Coliflor con brócoli y ajos horneados
  • Pasta con coliflor
  • Puré de coliflor
  • Pechugas de pollo a la florentina con coliflor
  • Risotto con coliflor de colores
  • Tortilla de coliflor de colores
  • Coliflor de colores salteada con almendras
  • Crudite
  • Mi arroz con carne
  • Tempura de coliflores de colores
  • Ensalada multicolor
  • Puré de coliflor morada
  • Arroz frito con coliflores
  • Lomo de res

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